sexta-feira, 20 outubro, 2017
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Arnold Nutrition

Afinal, qual é o melhor termogênico (alimento/suplemento) para perder peso?

Afinal, qual é o melhor termogênico?

Bom, primeiro vamos definir o que é um alimento/suplemento termogênico. Para tal, segue abaixo uma reportagem publicada na revista Suplementação (ANO 01 – EDIÇÃO 02): Fundamentalmente existem somente dois caminhos para o controle do peso: reduzir a energia ingerida, ou seja, controlar a alimentação, ou aumentar o gasto calórico, por meio de exercícios físicos e outras atividades. Pode parecer contraditório, ... Leia Mais »